Γράφει η ομάδα ψυχολόγων της ΕΥΛΟΓΟΝ

 

 

Συχνά το ισχυρότερο στοιχείο του χαρακτήρα μας είναι από τα μεγαλύτερα προτερήματά μας, αλλά ταυτόχρονα και αυτό που ενδέχεται να μας προκαλεί δυσκολίες.

Για παράδειγμα, κάποιος που είναι ισχυρογνώμων και επίμονος, από τη μία,  μπορεί να καταφέρνει τους στόχους του, από την άλλη όμως, ενδέχεται να γίνεται ανεπιθύμητος στις συναναστροφές του επειδή επιμένει να γίνονται τα πράγματα με τον δικό του τρόπο.

Σκεφτείτε έναν δικό σας άνθρωπο που είναι πολύ δοτικός και βοηθητικός με τους άλλους. Πιθανότατα, εισπράττει πολλή αγάπη με αυτή τη συμπεριφορά. Μπορεί, όμως, παράλληλα να πιέζει υπερβολικά τις δικές του ανάγκες και επιθυμίες. Με στόχο την ικανοποίηση των γύρω του σπάνια να αφιερώνει χρόνο στον εαυτό του- οι άλλοι έρχονται πάντα πρώτοι.

Τέλος, φανταστείτε ένα άτομο που επικοινωνεί αφιλτράριστα όλα όσα σκέφτεται. Μπορεί κάποιοι να εκτιμήσουν την ειλικρίνειά του, αλλά κάποιοι άλλοι να δυσαρεστηθούν γιατί νιώθουν ότι βάλλονται και προσβάλλονται.  

 

Μπορείτε να βρείτε τη «χρυσή τομή»; Μα φυσικά!

Το μόνο που χρειάζεται είναι να εξασκηθείτε βάζοντας θετικό πρόσημο σε αρνητικούς χαρακτηρισμούς. Αξίζει να συμμετέχουν σε αυτή την προσπάθεια και νεότερα μέλη της οικογένειας. Δείτε πόσες λέξεις εσείς και το παιδί σας μπορείτε να προσθέσετε στην παρακάτω λίστα:

o  «Χοντρός» μπορεί να γίνει «αφράτος» ή «εύσωμος»

o  «Κοκκαλιάρης» μπορεί να γίνει «αδύνατος»

o  «Πολυλογάς» μπορεί να γίνει «επικοινωνιακός»

o  «Αυταρχικός» μπορεί να γίνει «διεκδικητικός»

Στην πραγματικότητα, θα χρειαστεί να είστε ήπιοι με τους χαρακτηρισμούς σας και να επιλέγετε λέξεις κολακευτικές για την συμπεριφορά των παιδιών σας αλλά και των υπολοίπων μελών της οικογένειας.

Στην προσπάθεια μας να μην γινόμαστε προσβλητικοί θα χρειαστεί να θυμόμαστε ότι για να επικοινωνήσουμε στα μέλη της οικογένειας μας τα θετικά τους στοιχεία, αρχικά θα χρειαστεί να τους επιβραβεύουμε λεκτικά με περιγραφή των όσων θαυμάζουμε σε αυτούς. Το ΜΠΡΑΒΟ είναι πολύ γενικό και δεν βοηθά ειδικά τα παιδιά να αντιληφθούν πια συμπεριφορά επιβραβεύουμε.

Παράλληλα, αναλογιστείτε πόσο τοξικό θα ήταν να ακούει το παιδί σας έντονη κριτική για τους παππούδες του ή για τους θείους του. Αυτή η συμπεριφορά προσφέρει μοντέλο μίμησης στα παιδιά που θα υιοθετήσουν κριτικάροντας τους γονείς αργότερα αλλά και τους φίλους τους, πιο άμεσα.

Στα πλαίσια της οικογενειακής αλληλεγγύης, μπορούμε να εντοπίζουμε συμπεριφορές που δεν βοηθούν στην λειτουργικότητα του ατόμου και να κινούμαστε δημιουργικά ως προς την βελτίωση τους με καθοδήγηση και όχι καυτηριάζοντάς τες.

Αν παρότι, έχουμε καλή διάθεση δεν το καταφέρνουμε, μπορούμε να επωφεληθούμε από μια συζήτηση με τους κατάλληλους επιστήμονες που θα μας προσφέρουν τεχνικές, ώστε να γίνει η προσπάθειά μας πιο αποτελεσματική.

Μπορείτε να μοιραστείτε τις σκέψεις σας επικοινωνώντας με την επιστημονική μας ομάδα στο evlogon15@gmail.com και στην ανοικτή γραμμή επικοινωνίας 210.99.66.333.

Καλή επιτυχία σε όλες σας τις προσπάθειες!